站在草原望雪山，羊群遍野云悠闲。歌声自有琴相伴，策马归来落日圆。真正瘦下来的人，往往都很低调。

儿童相见不相识，惊问胖子你是谁？人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动。

一个人，一辆单车，听一次海风，看一场烟火。人有得失，局有输赢。下棋，下的就是一个心态。

鼻塞头发晕，腿软身子沉，家无心酸事，何苦涕沾巾。那一年，春日杏花，一个少年从我眼前走过，我的心就像坠入深深的湖水。