瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。人总是矛盾的，如果这一整天很累，你会觉得很充实，若是这一天你啥也没做，或许觉得荒废了时光，会有空虚感。

要把昨日当作回忆，今日继续努力，明天就随他去。放下吧，不属于自己的，何必拼了命的在乎，就当游戏一场，重新开始。

一花落，落长白，承载了谁的想念，见证了那裟蓝衣踏雪归来。二花落，落西湖，带来了谁的容颜，见证了十年之期再无天真。三花落，落北京，像极了谁的邪笑，见证了满山海棠语花独舞。四花落，落蔚海，就好似谁的舞姿，见证了黑瞎平静心海泛涟。五花落，落稻米，如谁蓝衣踏雪归，见证了十年之约信仰未变。六花落，落三叔，似谁笔下已归人，见证了时间流逝他们不改。七花落，落雨间，是谁约定的雨歇，见证了千年雨歇稻米未散。八花落，落心间，守谁千年起尸约，见证了蓝衣未改稻米相随。九花落，落书页，是谁写下这故事，见证了日新月异人心如初。时光荏苒，我已在人生旅途上度过了十七个春秋，已迈入了风华正茂的青春年月，一个应用努力拼搏去点缀的青春年月。发光并非太阳的专利，你也可以发光。

侦察兵穷，穷的只剩下战友，侦察兵傲，傲的只分生死不分男女。这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。