承蒙时光不弃终究又长大了一岁感谢每个阶段不同的自己要努力要酷要不负众望祝自己生日快乐。毋恃势力而凌逼孤寡，勿贪口腹而恣杀生禽。

活着并快乐着，便是最大的幸福。人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境。把夏天的遗憾写在秋天将要落下的树叶上吧，它们在土里呆一个冬天，来年只会开出希望。

不要用情绪化的方式批评别人，尤其注意要就事论事，避免评价别人的人格与家庭教养，也就是说，千万别伤害别人。批评时若能提出解决方案，就更有建设性，同时不忘肯定别人的长处。此外，如果批评时能采用幽默的语言，效果会更佳。你如果不冥思苦想，怎么会恍然大悟。

和尚们推荐了一位长者分粥，可分粥者大权独掌，为能多分点粥，一些和尚开始溜须拍马，加上平时相互关系就有厚薄，分粥者把粥分的多和下午茶的感觉真好，特别是和你一起。