这些山，一座比一座险峻，一座比一座高，但也如同一座座里程碑，标志着每一次的成长和进步。所以，不如试着一次又一次地攀登上山巅，刷新人生的新高度，看山后鲜为人知的景色吧。人生低谷时，一定要学会转弯。

放过自己，也是一种放生。人生中难免遭遇痛苦，生死烦恼，但不必为此自我折磨。保持微笑，埋葬骄傲。

人就是这样的，想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会发现所有的一切早就准备好了。总有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实。再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃的结果就是重蹈覆辙。

学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。常常谈到，要远离消耗你的人。就是那些让你莫名不开心，小心翼翼，如履薄冰，倍感压力的人与事。换句话说，不要把你的情绪决定权，交到别人手里。开心或者难过，得由自己决定。任何人都不能将你奴役，甚至包括自己。