其实每个班里最欢乐的一帮人一般都在最后几排。人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。

创造成就感的本质就是创造你自己的生活。创造今天，请从一天而非一生的目标做起，你所掌握的一切就是今天，而今天很有可能就是你这一天的转折点。我很感激上天，让我用生命，去保护生命

只有从痛苦中领悟并解脱而获得的幸福才是你真实感受到的幸福。又一个新的开始，跟好姐妹在一起永远都是最开心，最放松的时候。

你别看他官小，在老百姓眼里，那也代表着政府。幸福永远不可能是抽象的，而是有着具体感觉的。有的时候，痛并快乐确实是一种幸福感。