密勒日巴尊者曾经说过，无论你是对世间法执着，还是对修行的形式上执着，都是一样离不开执着。就像一个人是被铁链绑住，还是被金链绑住，是一样的道理，其作用都是束缚。那些我们渴望得到的东西，在我们心目中总是完美无瑕的。

人在轮回中总有委屈和不得已，所以佛法的一项重要修行即是忍辱，在困境中，在窘迫之境，依然保持内心的开放与柔和，依然对众生怀着善意。看一切都是佛，唯我一人实是凡夫。

生命像流水，人的一生犹如流水中溅起的一片浪花，浪花是短暂的，但生命的洪流，却永无止尽地在延续。导致生死轮回的原因就是烦恼。

若能常作如是观者，即是真实忏悔。千劫万劫，极重恶业，即自消灭。心中的描绘乃是物质形相化的基本条件，所谓心生则种种法生，心灭则种种法灭。