人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。镜子很脏的时候，我们并不会误以为是自己的脸脏，那为什么别人随口说出糟糕的话时，我们却觉得糟糕的是自己；人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

一个爱你的人，你随便说一句话，他真的就这样去做了；一个不爱你的人，你随便说一句结束吧，他就永远不再回来。我们都是刺猬，互相伤害。

我不知道该怎么表达这份喜欢，但我知道我喜欢你，于是我遇见的所有美好都与你有关；你要接受这世界上总有突如其来的失去，洒了的牛奶遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等，当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的就是努力让自己过得好一点，丢都丢了就别再哭了。世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑；压力不是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力。

亲爱的自己，该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。从现在开始，请认真把痛苦的过往都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。你要更精彩的活，精彩的让别人注视和羡慕，而不只是关注别人的幸福。你多么希望他在看，你所有的奔跑都是为了他。