深窥自己的心，而后将发觉一切的奇迹在你自己。以忍辱行来对治我们的无明烦恼。

为度众生，虽遭无量苦逼而不以为苦，由于持戒积德，虽获无量福报而不以为乐，因为不论苦事或乐事，皆由因缘所生的假相，而非实相。西方极乐世界是随念所成的，没有一点让你讨厌的地方，但他是一个完全满足我们内心要求的世界。

生活中的人我是非，就是用功中的最大障碍。无所住就是妙用，有所住就是烦恼。

无论你做什么，持续你的正念。活在当下，我们就能觉察到自己面对事物的心态，好的就保持，不好的就把它改正。