自律的正确姿势，是抓住努力时的每一分钟，而不是抓住每一分钟去努力。人生不是短途跑，而是马拉松。如果你在半路上就耗尽了所有的能量，那最后的荣耀恐怕也就遥不可及了。最顶级的自律，不是消耗自己，而是滋养自己。新的一月，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。

有时候，一个人只要好好活着，就足以拯救某个人。好在营养，贵在健康。

仰望星空，敢于做梦。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。你好五月，你好夏天。五月的第一天，放下执着，减少内心的欲望，人生祸福相依，笑泪交织，得到的不必太看重，失去的不必太在意。挫折和坎坷让我们备尝艰辛，也让我们一天天学会坚强。

广告没有永恒的成功。雾天，从窗户往外看，什么也看不见，我只好跑到楼下，原来是雾把窗户笼罩住了，一片白茫茫，天地也分不清了。