健美对我而言，并非锻炼腹肌或诉诸武力，而是召唤出自己的力量。自觉排队，礼让待人。

勿恃势力而凌逼孤寡，毋贪口福而姿杀生禽。人多力量大，柴多火焰高。

扬眉入宠，顾盼倾国亦倾城；临风待月，几番温存含笑问；陌上花开，谁念缓归眷春深；宛转蛾眉能几时？零落成尘，却见燕雀犹自悲黄昏。不去计较暂时的得失，不去沉浸在昨日的辉煌和伤痛，我们就能做一个快乐幸福的人。

耕地莫粗糙，四周要犁到。宝贝，天下之大，大不过我对你的思念。