在这幽美的夜色中，我踏着软绵绵的沙滩，沿着海边，慢慢地向前走去。海水，轻轻地抚摸着细软的沙滩，发出温柔的刷刷声。晚来的海风，清新而又凉爽。我的心里，有着说不出的兴奋和愉快。你哭得最惨的那天一定成长了不少吧？不，是忍住没哭的那天。

远树带行客，孤城当落晖。吾谋适不用，勿谓知音稀。何曾想，过也，一片云烟。抬望眼，晴空灿烂。再忆，蓝天依然，白云依然。

睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。百年能几日，忍不惜光阴。

她在她原定的命运里面，她选择以善。要经常听，时常想，时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。