人在低谷时，不要打扰任何人。生活之所以耀眼，就因为既有低谷，也有彩灯佳话。路要自己一步步走，苦要自己一口口吃。人生路上，低谷会有，但走出之后，又是一片天地。信心毅力勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。失去了慈母便像花插在瓶子里，虽然还有色有香，却失去了根。

失败带给我的经验与收获，在于我已经知道这样做不会成功的证明，下一次我可以避免同样的错误了。心有猛虎，细嗅蔷薇，盛宴之后，泪流满面。

肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。人类最宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出未来乐趣的远景。