哥们你好，最近忙什么呢，你工作还忙吧，昨天梦中见到你了，梦中的你好开心，好愉快，今天父亲节，记得常联系，同时记得给你的父母代我问个好，祝他们节日快乐。世界很大，风景很美，机会很多。不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸。不管生活有没有变好，你都要把自己变得更好。拥抱阳光，这世间所有美好，都恰逢其时不忘初心，相信自己。

相信教练的话，一定有道理。时间只是过客，自己才是主人。人生的路无需苛求。只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人的生命才真正开始。

宇宙不停运转，人应效法天地，永远不断前进。做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破，没有太晚的开始，每天都是新的，生活，从不亏待每一个努力向上的人。

真正的朋友之间，是相互认可，相互欣赏的。坚持不下来的时候，我们要给自己一个最大的拥抱，因为亲爱的自己，我们不能辜负自己，辜负我们的梦，不能用懦弱的泪水浇灌，要用奋斗的热血治愈，我们可以悲伤，但我们悲伤过后，要调整自己，从悲伤中走出来，不要沮丧，每天对自己笑笑，竖个大拇指，告诉自己，我很牛逼。