恨不得你们一夜白头，又不想你们白头到老。把阑珊的心事零落成曲，浅唱那些往事烟云，缠绵流连成细瘦的忧伤，徘徊在流年的渡口，飘洒着连绵不绝的落寂。

追求，人生是葳蕤生长的希望；期冀，人生是方圆万里的向往；拼搏，人生是百战不殆的沙场。健康百岁，营养百年。

人不是火柴，不能一擦就冒火。慢就是快，减肥太快，不遵循身体节奏，减肥就没有效果，还会反弹。

人这一生，要对得起天，对得起地，更要对得起自己，做自己想做的事，不勉强自己去取悦别人，不因为流言蜚语动摇内心的想法，你有权利去选择自己想要的人生。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。学会把握困难带来的机遇，你就会自然动力充沛。每一个闪闪发光的人，都在背后熬过一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得我们拥有和赞叹的地方。