好的知识跟美食一样，吃多少都不会饱。羽乐你我他，和谐千万家。

瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。我们总是忙着考虑别人的感受，却忘了这世上最应该讨好的，其实是自己。

祝你在新的一年里，心顺手顺万事顺，家顺业顺一路顺。天上是为你点缀的星星灯光，地上是为你铺垫的银霜大道，大街小巷为你布置好的霓虹盛宴，千里信息邀请你共出席新年佳节，天上的星星将为你鞍前马后，地上的雪花将为你保驾护航，新年佳节以拿着礼物站在霓虹盛宴中等你，祝你新年乐陶陶。

要相信机会总是会有的，不要和自己较劲，要顺势，像太极推手一样，顺势而为，要学会利用周边资源。你就脊背托起我的童年，你用双手撑起我的少年，你用汗水温暖我的青年，如今我长大，却身在异乡，只能给你牵挂，父亲生日，只能给你祝福，原谅我，爸爸。