看人，不要用眼睛去看，容易走眼。清晨起床，肚子有些疼痛，但不耽误事儿，比如吃饭。

你知道你说的话无心无肺，确时刻在给我心灵上给予安慰。我不要听到你嘴里的积极口号，不要看到你在受伤之后的眼泪。我要看到你平地一声雷的蛰伏，看到你独立特行却不被孤立的魅力，看到你与世无争却有迹可循的野心，看到你说堕落，却又不甘堕落的自制力。

跑步的快乐，你想象不到。即使再曲折的路也要走下去，再艰难的日子也要活下去，真到离开人间的时候，也要吃饱了笑着离开，让人生少一些遗憾，多一份从容和坦然。人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。

跑步一定要坚持，而自律是坚持的前提。愿成为更好的自己不求深刻，只求简单，七月加油。