减脂路上，自律给我自由。天平称公正，廉洁生威仪。

脱下军装，卸不下的是荣誉，摘下肩章，放不下的是责任。想你，是一种期盼，那是一种看不见的情深，淡淡的相思，眼知道。

爱着爱着，那些就习惯了。过年回不了家，找寻家的味道。

从年初的一无所有，到年终的身无分文。初心不忘，一年白忙。有些东西，你可以计较，但别过甚，多了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切皆释然。