虽然现今这燃烧着欲望，争夺金钱和私利的世道，无所欲为的年代...但如果一个人有正能量的信仰，就是不一样的会束缚很多作恶的念头。时时思及人生岁月匆匆，何必汲汲营营，以有限的生命去追求那无常的一切。

当战胜了自己内心的烦恼时，无论对待哪一位众生，你都能够给予他们慈悲和智慧。没有任何事物能带给我们真正的幸福与永远的安然无恙。

我们在修习布施之际，同时也是在学习放下。法是渡河的木筏，而不是为人执取，负在背上用的。

要知道，食物就像药物，都是在情欲与贪欲之外，它并不是为了力量，也不为夸耀，或心智的扩充，它只是为支持你的身躯。心地辽阔洞然开，生灭来往不须碍。开口却是闭口处，无心才到心头来。生活里的所有障碍，不过是自我的固执给生活凭添的一种负担和纠缠，人生是场品味，也是一场聆听，更是一种智慧的对白，不在外面的追逐，不在琐碎的心机，而在于那种心地的清净放开的波澜。