出污泥而不柒，再扎回淤泥还不染。祝你跳舞跳得越来越好，早日登上世界舞台。

原来目不识丁的他，经过两年学习已经可以读报纸了。春天徐徐走来，柳树悄悄发芽，小草穿上了绿色的衣裳。

活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。晚安好梦。今天是一个结束，又是一个开始。昨天的成功也好，失败也好，今天都可以重新开始，重新开拓自己的人生。昨天失败了，不要紧，今天忘了它，总结失败的教训，继续新的努力。即便昨天是成功的，今天依旧要重新开始，在成功的基础上继续努力，争取更辉煌的进步。

在潜泳过程中起来呼气不行，如果硬要起来呼气的话会呛到水的。我和爸爸经常给妈妈做思想工作，但还是不行。