你可知？你的微笑，你的鼓励，是我前进的力量，是我心头的一缕阳光，你的一句，好久不见，你还好么？轻易便能触碰到我心中的柔软，你的一句天凉了，记得加衣，瞬间让我感动的泪流满面。这个世界上，有太多人身上充满了戾气。

我先抛块砖，有玉的话赶紧砸过来。一个人只有在低谷的时候，才能学到东西。

生活百般磋磨，再多的沟沟坎坎，我们也只有忍辱负重。每个人都在成长，但是输掉了时间，每个人都在改变，但是输掉了金钱，每个人都在等，等掉了最好的年华。

没有你坚持不了的运动习惯，只有你承受不住的运动强度。顾此失彼，本是生活常态。