风柔莺戏柳，花放燕衔香。凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

人，对自己总是好摆平的，几句安慰的话，偶尔犒赏一下自己；最难对付的还是深入骨髓的拖延和惰性。荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永远守着它，否则就将一事无成。

倘若你活得不真实，你便失去生命最重要的意义，身心灵合一才是生命的全部。心口不一，内外不一，生命在对抗中消耗流逝。真实的活着，才是真正的活着。吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。

我需要它，我们不必把这事儿闹大。你有自己的选择，我也有。