从你清醒的那一剎那，就要开始正念。无常的意思是指，没有恒常的实体存在，也没有任何事物是稳固不变的。

茶之可贵，因为它能终身陪伴我们每个人，不论你是富贵还是贫贱，它那一股甘于冲淡的精神，值得我们每个人去倾心禅悟。值得一提的是，冲淡绝非无为，而是以一颗如茶水般纯净恬淡的平常心去看世界，以一种诗意的心情去看人生。真正的修行，发生在心与感官对象相遇的地方。

智慧是治疗恐惧的特效药。在科技如此发达的今天，人类心灵上存在的困惑及烦恼丝毫没有减少，反而变本加厉，愈演愈烈。

不可能先有果法，不可能先有因缘，也不可能两者同时俱有。若自心清净，则一切佛土皆悉清净。