烦恼的平息，来自于智慧的稳定平静。有智慧跟没有智慧的人，在处理事情他就会差很多。

佛说一切法，本来是圆融的，有体系的。因为是对机说法，智慧浅薄的就认为有矛盾了。实际上，以佛的眼光看，整个说法是有一贯融会的。身心安顿就是福，问心无愧就是乐。

心垢由反省而知，由忏悔而除。无知的情欲，会如同藤蔓般不断蔓延下去，他就像寻找果实的猿猴，飞跳于森林中的树丛之间，从一种生活徘徊到另一种生活。被这种充满毒害的情欲所俘虏的人，他的周围将缠绕著各种烦恼，如同藤蔓之层层缠绕。反之，克服自己强烈欲望的人，一切烦恼都会如同两滴从莲叶滚落一般，从他身边消失。

即使是最糟糕的事情，也要照单全收，这便是使内心平和的秘诀。没有明心见性，都称为外道。