入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。最美的念，是彼岸风一路执着，飞越万水千山，落在眉间，而后在心上开出一朵白莲；最深的情，是此岸水波澜不惊，却于静中远行，一池流深的弧度，播种下永不迷失的归途。

我发誓，我一定会打败你。那雨声撞击在坚硬的水泥地上，早已不是单一的音调，而是一声声的叹息，一点一滴的回忆倾泻。

逆流年，让容颜定格2020年。合家欢乐，双燕齐飞，海枯石烂，同心永结。

若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘；一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。不与他人争吵，不与自己争吵，不与命运争吵，无计较之心，心常愉悦。尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。自己随和，愉悦的是自己的心；他人计较，苦闷的是他自己。愿好远伴着你，事事好福气，开心伴着你，事事皆顺利，财运伴着你，再创新成绩，幸福伴着你，美满走下去。