正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。我们在修行过程中会出现各种各样的相。比如有些人对教理不太通达，在稍微有一些显现时，就特别执著，特别生欢喜，这就不好，这就是执著相。还有一些魔相也会出现。因此，在修行过程中显现一些境界时，不要去执著，也不要生恐惧心和欢喜心。

有多少力量，就做多少事，切莫等待，等待常会落空。过于卖弄聪明的人往往愚弄了自己。

应该放下身心，精进求道，于动用中磨练考验自己，渐至此心不随物转，则工夫就有把握了。做工夫不一定在静中，能在动中不动，才是真实工夫。人类的执著，一直到断气，眼睛都没办法闭起来。

阿那含名为不来，而实无来，是名阿那含。天地有万古，此身不易得。人生只百年，此日最易过。人身难得，人命只在呼吸间，一失人身，万古难得。