健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。人生于世，唯有真心实践，才能舍出烦恼，才能转化心灵，当下即能享有生命的喜悦，并迈向璀璨美好的人生。

我喜欢梦中的世界，因为在那里，我可以像以前一样伺候我的上师。因缘也是因缘生，再有因缘也是因缘生，那无尽了，落入无尽过。

如果你心胸狭窄，甚至恶念丛生，你就会怀疑身边的每个人，觉得世界上全是坏人，时时小心，处处提防，自然活得很辛苦。应依靠自己心中的光明，不要依赖他人。

人的一念有什么心，其它众生都能感受得到。你持不杀生戒，会给一切众生带来生命的安全感。如果吃肉，会给畜生道的众生带来恐怖的感觉。食肉杀生的习气一生长起来，修行人的慈悲心就没有了。安祥是禅，睿智是禅，无求是禅，无为是禅。