腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。你有多久没跟人说我爱你？大声地说出来，我爱你。

反思，总是在生活中遇到什么困难，受到什么阻碍，感到什么痛苦，才会有的。如同一条河，在平坦的地区，它只会慢慢流下去。总是碰到了崖石或者暗礁，它才会激起浪花。或者遇到了狂风，它才能涌起波涛。感恩生命，感谢她给予我们灵巧的双手。男耕女织，搓绳捻线，做饭煮菜，用双手创造了文明的未来；梳头洗脸，打猎捕鱼，搏斗娱乐，真真切切，为所欲为，把我们所想到的都付诸现实。

只要开始行动，你就胜过了大多数人。别让你的梦想，只是梦和想。舒适的人生，往往意味着你正停滞不前。人生道理很简单，只是你每次都懒得付诸实践。想一千次，不如行动一次。唯有努力，不负光阴。真正的强者，不是要压倒一切，而是不被一切困难所屈服。

跨年到，问个好，愿你开心困难少；青春驻，不变老，全家天天呵呵笑；儿女孝，幸福绕，忧愁全部上云霄；健康在，收入高，幸福生活乐逍遥。不要总看人家的动态，就算你再看，人家也不会理你。