身体是宝，健康最好。有些枷锁，是自己套的；有些不幸，是命中注定的。在心里，我们是否为温暖而留了一片土地。

一根弦若是绷得太紧，总有一天会断裂，一颗心若是禁锢得太久，总有一天会失去平衡，我们需要放飞心灵，让心翱翔在自由的天空。时间是会咬人的，若是不走，那么就会满身伤痕。心如止水，不是心如死灰不复温，是学会了包容。世界之所以运动，就因为还不完美。以求完美的心态，活在这个不完美的世界，是人一生最大的错误。心如止水的人，不是对任何人事都失去了兴趣，而是了悟了残缺是人生的常态，学会宽容一切不完美。

岁月可以让陌路的两个人，重新相逢相约和相爱。一份秋思送秋情，两份秋意伴秋景，三秋惬意秋风乐，四缕秋光映秋明。五谷秋收荡秋丛，六畜秋获漾秋声，七番八次秋信去，久久祝福为秋红。立秋一到福音至，愿你秋天快意浓。

在小屋里转转着，他感到整个的生命是一部委屈。生命诚可贵，大爱价更高。昭通地震已经过去，愿逝者安息。我托清风把祝福送给你，祝你珍惜美好，不要等到失去的时候，才知道它的美丽。