你要好好努力，知道生活里还有很多美好，学会照顾自己的身体，晾干了头发再睡觉，别过分拼命，不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大，失去了谁都不要紧，因为以后还会有很多人陪你。我相信你，不是不爱了。只是我们的爱情，实在走不下去了。

我的心是六月的情，沥沥下着心雨，想你想你想你最后一次想你。念一个人，守一方梦，你在或不在，我们见或不见，我对你的思念若磐石一般，永不更改。

每天精神饱满的工作，定期给自己买一样曾经很想要的东西，能经常跟闺蜜去逛街看电影吃饭，没事在家里看看书听听歌睡睡觉，心情不好拉上朋友去唱歌烧烤喝酒，有时间来一次短程的旅行，没有烦恼没有压力没有时间让自己胡思乱想，这就是我现在所期待的生活。以前我帮过你，为什么你现在不帮我？如果你这样想，那只说明你们俩一开始就不存在友谊。什么是真正的友谊？自己有难的时候也不愿意去麻烦朋友，那才是呢。

想要摆脱人生的种种苦恼，就要先提高自己的认知。身体健康，而且最有利减脂的办法是全面锻炼。