接纳孤独，保持清醒和独立。去看海，沉淀浮躁的心灵。

步行久了，热水泡脚，疲劳不在；坐车久了，下来走走，健康相随；一日三餐，荤素搭配，营养护胃；天气渐冷，加衣防寒，感冒不袭；秋季来临，注意养生，健康常在，欢乐开怀，幸福伴随。看见鸟儿，我想展翅飞翔；看见鱼儿，我想漫游海洋；想到自由我就要流浪，看到权力我就想当国王。五一，我最想做得是去旅游，你呢？

每个人都有这一次，其实每个人都会应对，也许对老人来说离开是另一种生活的开始，而他们将会留在咱们的心里。落日暴风雨，归路绕汀湾。

若是结局注定两败俱伤，那便允我此伤一人抵挡。拥有健康比拥有金钱重要，一个人的身体健康就等于拥有了一切。