当你绊倒后，不要两手空空地站起来。人会变老，生活也会逼着我们去成为大人，抛弃稚嫩，变得稳重。而你就会发现以前的自己再也回不去了，拥有一颗童心是值得庆幸的事。

有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。清醒着努力，改进着奋斗，反思着向前，成功必然不会太远。

集云梦甘霖，勤浇万木参天起；追蛟龙勇士，竞发千帆踏浪来。时间每天都在长大，自己也要学会长大，在时间的刻画里，一定要磨炼自己的心智，锻炼自己的才智，才能抓住每一个机会。

人有好坏，果有甜美苦涩，当你不了解一个人时，当你看到一个人就讨厌他时，你就像讨厌榴莲一样恶心，但你真正的了解他时你会明白他内心的好，就像榴莲当你试试去尝尝他时，你会感觉到内心的满足。人生如梦，好与否，一切都恍如昨日，花开花谢，缘起缘灭，很多都是我们一个人所无法控制的，我们唯一可以做到的，那就是顺其自然，倍加珍惜所有的遇见和拥有。