坚韧是意志的最好助手。最浅薄的关系就是，你一件小事没顺着他的心，就会让他忘记了你所有的好。

世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良。人品善良，自律努力，会带给你想要的人生。慢慢理解世界，慢慢更新自己。

这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。积极的态度会带来积极的结果，因为态度是具有感染力的。

今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。