在踏上任何比赛的地板之前，我，艾弗森只有一个目的，那就是取胜，这世界上没有什么比在失败中度过一个夜晚更糟糕的了。心的愉悦，有两重境界，一曰饱，一曰滋润。凡尘中有的事，如挣大钱，谋重权，赢盛名，这种心灵的满足，为饱。那些给了我们生活烙印的人，我们记住她们一辈子，却不能为她们苦一辈子，新的生活还要展开。其实，生活就要像疯子一样的过，才能忘记生命给我们的颠簸。

我们总是带着一副面具，去面对不同的人，真实而诚恳的内心被我们裹得严严实实，用同一句话应付着许许多多的人，亦或者用许许多多的话应付着同一个人。我们要真诚的面对自己，没有欺骗，没有虚伪。任凭自己的想象，或回忆曾经，或期待明天，或编织一个美丽的梦。和他人交谈半个小时，胜过独自沉思一天。

在军营中，只有是，没有不。人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑，永远也不要自甘堕落，不要做伤害自己的事情。

亲爱的，你必须相信我。即使在船上，我也感到头晕，更不用说两条船了。过去的习惯，决定这天的你，因此，过去的懒惰，决定你这天的一败涂地。