关键要看自己的理解，怎么解释都行，大意就是去爱人，爱这个世界，爱你身边的人，用自己的心去拨撒爱的种子。寻找美丽的风景，想想快乐的事，心情也就自然而然变得愉快。

自己想做的事情，就去做。就这么简单。先做个合格的人，才有能力去爱，合格意味着你做好本分，用最基本的良知和包容的态度跟自己生活，和别人共处。

怎么可能会好起来，如果你爱过你就不要问这样的问题。你知道，时间一天天过去，我们终会因为我们的努力或堕落变得丰富或苍白。

我能放得下，是因为我随时都能扛得起。每个人都要为自己所做的事情承担相应的结果。