你以为你自己很强大，能扛过所有的心酸和委屈，可当你睡觉的那一刻，那种压抑的情绪，没人比你更清楚。我们学习就要不断地重复才能记住，对于记忆力不好的学生就要多读，多抄，多记。背书背不出，就五遍，十遍，二十遍地读，相信自己会背出来的。

忧愁令人老，纵欲必伤身。体壮人欺病，体弱病欺人。药医不死病，佛度有缘人。运去金成铁，时来铁似金。让人非我弱，得志莫离群。

处逆境心，须用开拓法；处顺境心。要用收敛法。读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长；示晓不妨权放过，切身需要急思量。

与其指望遇到一个谁，不如指望你自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望你自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。有时候即使有再多的安慰和指点也没用，能说服和鼓励自己的，还是只有自己。而我能做的，只是告诉你我们都一样，不要怕。食品安全关系你我他，安全食品惠及千万家。