以智慧来处理感受，以理性来对应无常。忧虑是思索的毒化，使你于同样的状态中转圈子，并阻遏了一个人的生气及活力，让你在同一点上，反覆痛苦，失去了观照的智慧。

我们既不必为眼前的欢愉而得意忘形，也不必为失去的美好而遗憾懊恼。一切从实际出发，是成功的第一步。

这样的自己或许就是最龌龊的吧。生活里最重要的是有慈悲的心与诚实的态度，它比最高智慧和一切学识都重要。关心和善意，比任何礼物都能产生更多的效果，比任何礼物都有更多的实际利益。

多一分心力注意别人，就少一分心力反省自己。豁达的人心大心宽对一个污垢太多的心灵送上一轮明月最合适不过。让明月照亮蒙尘的心灵，这是怎样的恢宏大度，怎样的胸无芥蒂呀。大肚能容，吐纳百川。豁达的人心大心宽，不但自己的人生道路会越走越宽，也给别人指明了一条宽阔的路。