活在当下。你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。要经常笑。笑是对抗生气或沮丧最有力的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。有些人聪明但不智慧，有些人智慧但不聪明。如果太聪明，就很难接近智慧的境界。智慧，本身就略含一点拙朴，那是因为懂了浮世无常，我们要在聪明的路上走很久，才能略略接近智慧，而幸福一定跟智慧有关。

心无法表达，爱情无法感恩，回首时间的全世界，错过的情，总是那么不经意，爱情是一种惋惜，错过是一种逗留，渴望总是那么漫不经心。我们常常感叹世风日下，世态炎凉，愤懑不已。却不小心活着活着，自己也慢慢活成那种人。我们也常感叹人心难测，慢慢的为了自保，自己也变得深不可测。

人寿有限，精力也有限，要从长远着眼，马拉松赛跑才好。你原是感情冲动的人，要更抑制一些。随手冲一冲，臭气无影踪。

人生每一步行来，都是需要付出代价，世上的芸芸众生，谁又不是这样，事无所祈，心有坚毅，朝着目标尽量前行，并在前行的道路上，尽量让自己过得快乐，让心中所爱的人过得快乐，这就足够了。趁着年轻，不怕多吃一些苦。因为只有自己足够强大，才不会被别人践踏。