许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。心的原始状态就是零的状态，没有分别，没有执着，没有人我，没有爱恨，没有恩仇，没有好坏，原本是清清静静自自然然。

人生的痛苦，源于跟自己过不去。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。总是执迷于困境，才挤走原本属于我们的快乐。淡之喧嚣，坐拥宁静；舍之奢靡，但享温馨；失之无忧，得之快乐，此谓生活。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。

岭外音书断，经冬复历春。近乡情更怯，不敢问来人。在爱情里，总会有一个主角一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。

只要你拼命去跑就好了，名次什么的，在我眼中，你永远都是第一名。你被安稳地爱着呢，要有做任何事情的勇气。