你现在的付出，都会做在未来一点点的补偿你的。走路不能驼背要抬头挺胸，一天睡十个小时可以减肥，牛奶涂脸可以变白，无论多晚睡都要洗脸刷牙，要勤洗头，保护好自己手，不吃零食多骑自行车多跑步，少喝饮料多喝白开水，多吃水果蔬菜，最重要的是要保持微笑，保持正能量，好了姑娘们，是时候该改变自己了。

未来总是崭新的，现在总是多愁的。我家的宝贝真是一个磨人精啊，一会都不能离开他要崩溃了。

愿自己，永远保持感恩谦卑之心。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。

新征程，新挑战，奋进无遗憾。一段路，四季景，一颗心。