你是我经年之后偶得的一朵浪花，晶莹温然，在这薄凉的尘寰里，披给朝夕一次优雅的绽放。秋风是不解人意的，也会让人们诉说心中的忧伤，吹落人们眼中的凄凉。

你挣扎，我叹息，我走过流年，掺着磁砂的流年。看你折翼，风喃喃，你化过白色，飘然而起，终又随流年淌去。即使我们最后不能在一起，也感谢上帝让你出现在了我的生命里。

我不是玩具，想玩弄就玩弄，厌了就扔。凡事要学会感恩，懂得感恩。一个真正明白感恩的人，他会很幸福，他会知道世界上的幸福如此简单。

脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。依夫，法国，法律的守护神。