十月，是养生的季节，一年补透透，不如补霜降，十月霜降来临，最好的养生时节，请记得善待自己和家人的身体。如果时光可以重来，我一定好好学习。

涂防晒霜时，要注意涂抹均匀，宝宝的耳后和脖子也不要漏掉；宝宝户外玩耍时间比较长，两小时补涂一次能更好地保证防晒效果。一家头顶一个天，一人出车一家牵。一路谨慎一路安，一人安全一家欢。一人安危系全家，全家幸福系一人。

昨夜闲潭梦落花，今晚想吃小龙虾。生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。追两只兔子的人，难免会一无所获。

白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。一株花瓣已经泛白，无力地垂落下来，而另一株花瓣也已经落下，露出鹅黄色地花心，荷花池中已经有了不少莲蓬，里面的莲子已经饱满了。