要多念佛，在佛力的加持之下，会增加定力，心就不会随周围人事环境的变化而变化了，当自己能掌握自己的心时，这心才真正是自己的，心也就能开发出遇事不惊，抵御烦恼的智慧能量来。若念佛时间短，佛号就难以伏住烦恼，掌控情绪的效果则会差些。有时候为了一件事很难过，但是不知道怎么诉说，活生生地把这件事情像一块坏掉的饼干吞进了肚里。也想过和别人说一下，太近的人觉得矫情让人困惑，太远的人向来不是说痛苦的地方，所以就算难过也还是这样过了。

一旦你拥有了宽容的美德，你将一生收获笑容。人，一定要好好爱自己，别让自己缺钱，别让自己缺爱。自己心里一定要有许多爱，包裹自己。

乖有什么用啊，我还不是很难过儿行千里母担忧，不管孩子长大了没有，在妈妈的眼里，他们永远都是妈妈的孩子，永远让母亲牵挂。

一个有觉悟了的人，他今天做功德今天就得到，今天持戒或禅修，今天就得到结果，通通都不须等到死后。我想，我是中了相思的蛊，不然，怎么会朝朝暮暮地想着你。我想，我是中了牵挂的咒，不然，怎么会日日夜夜地念着你。