真理尽管苦涩，然而鲜明。所有的梦都会醒，所有的好都会尽，所有的我们，都会分别。

一大一小，三口之家。与其热闹的引人夺目，步步紧逼，不如逐向做一个人群之中真实自信的人，不张扬，不虚饰，随时保持后退的位，心有所定，只是专注做事。

放下嗔怒，你会笑口常开。从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间。

胶原蛋白是皮肤的主要成分，占了皮肤总蛋白含量的三分之一，是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失，皮肤里的胶原蛋白也开始流失。一个人主动一次，是希望换来另一个人也主动一次的，如果一个人连续主动，很快就会自行撤退。