转凡成圣是由心而成，我们没办法看见心，但是，它能灭除烦恼。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。生活里没有解决不了的事，也没有过不去的坎。

人不可能24小时都处于一种亢奋的状态，因此回到属于自己的一片心灵家园便是每个伪装的人所渴望的，在那他失去了自己，而且更获得了自己，而回归自我，实现自我，正是孤独的本质。现在对于人和有些事情都懒得再去强求了，一切都服从顺然。

罪恶的欢乐，如有毒的面包，虽然它可疗饥一时，但到后来却换来死亡。自是心底起风波，何劳苦寻他人过。茫茫人海东西客，道说东西非自己。

鼓要敲到点上，箫要吹在眼上。钢要用在刀口上，劲要使在关键上。坐禅要晓得调养身心。若不善调养，小则害病，大则着魔。