养身宜动，养心宜静。动静相济，相辅相依。饮食有节，起居有时。多吃果蔬，多喝热饮。血压均衡，心跳平稳。食补药补，二者兼重，健康长寿。持操岂独古，无闷征在今。

我们慢慢活，不开心也没关系。说好手牵手，一直走，不松手，可是你却先放了手。

找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事。不要太长的时间。一个下午就好。他值得你爱，就值得你一生等待，勿忘初心，一如即往的走下去。

如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。看一个人今后的发展如何，就看一个人对欲望的自控能力。如果你可以控制你的饮食