冬季养生需要注意的是防止冻疮，一旦冬季出现冻疮的便会给自己落下后遗症，那么每年的冬季就会发作，所以说在冬季一定要注意保暖，出门时戴上手套和帽子，一旦手冻住了便要及时的搓手搓脚，促进血液循环。白虎当头做，无灾便是祸。

八月十五月儿明呀，爷爷为我打月饼呀。月饼圆圆甜又香呀，一片月饼一片情哪。爷爷是个老红军呀，爷爷待我亲又亲呀。我为爷爷唱歌谣呀，献给爷爷一片心哪。秋天到了，柿子换上新的燃烧的衣服，高高地挂在树枝上。

相约生物城，七夕话浪漫。那么我用一生努力，会不会换来你以后的幸福快乐，我想保护你，前路不管多么的荆棘丛生，我都甘之如饴。

你教我牙牙学语，你教我慢慢学步，你为我人生指路，你让我体味幸福，生我养我的父母最大，祝你永远平安幸福。成长的过程离不开辛勤的付出，你们的每一点进步的背后，都是无数个日日夜夜的艰辛努力。