学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种修行的方式。年青人要对自己负责任，要立志愿，有志者事竟成，没有志向就没有办法，作什么事都做不成的。

一颗空了的心，并不是什么都没有的空，而是空无罪恶且充满了智慧。过去二十年间不曾发生的事，仍有可能在二十秒内发生。

如果我们也能懂得因缘缘起的真理而受用的话，我们也能像佛陀一般，舍弃这个有漏世间的一切烦恼困苦。生命的每一项伟大事迹，都是以信心开始的。

往生的目的是度众生，成佛的目的也是度众生。禅是清凉自在的享受，是超越一切对立的圆满，是脱离生死的大自在，是不住生死不住涅槃的究竟自由。