立秋悄悄袭来，对你依旧关怀，虽然酷暑离去，在外仍要防晒，享受金色时光，烦恼忧愁抛开，把握秋天命脉，收获一季精彩。生死病死是人类的宿命，虽说都知道是这么回事，但是，要让每个人轻松放下，谈何容易。

人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。苦才是人生，痛才是经历，我们可以拥有自己的个性拥有自己的思想拥有自己的梦想，不要去羡慕他人，拼，是我们唯一的选择，不完美的才是人生。对上师三宝的功德生起欢喜心，你自己的相续中也能产生这些功德。你喜欢，你相信，你想得到，这就是信心。

十八岁，河出伏流，一泻海洋，你们伴着四季的花开拾捡一路的风景浩浩荡荡地汇成一条生命长河。地震在外头，防震在心头。行动要迅速，口鼻湿布捂。墙角与桌底，藏身抗压力。地震不惊慌，适时呼救援。相信亲人在，意志救自身。

当我想你的时候，我是会把你的名字写在我手心，摊开就是想念，握紧是幸福。恁地岁月终于过了，缓缓起程，一列一心只想归家的火车。