我的第三个愿望就是希望我的父母能够长命百岁，健康久久，因为我希望他们可以陪伴我走过人生的每个重要阶段。他们在我眼哩，是屹立不摇的靠山，只要我有任何困难，他们总是可以帮我解决问题，因此他们如果可以活得很久，就能够陪我更久。求生至关重要的一点就是改造你找到的东西，让它们能为你所用。

堂堂正正，坦坦荡荡，倘若遇见什么事都拿出这种态度，我相信你的运气也不会差。锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多，若懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。

时常开心认真记录发现光芒有时因为受了委屈而流泪，有时因为被感动而流泪，而这次却为了这样一件事而流泪，一件竞让我无论如何也意想不到的事。

祝你今天愉快，你明天的愉快留着我明天再说。精神力量不得不依存于身体，而身体永远被精神力量所驱动。