营养均衡，多补充维生素A和胡萝卜素等。我想他和我聊天时不知道找话题傻傻的样子。我念她一副无所谓却又比谁都在乎我的样子。

锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。气，草露清清，云霓浅浅，碎风点点让生命简单地延续。而那些莺莺燕燕，已不再只是一种繁茂美丽。活了15年，我没有理由找借口逃避暂时亮起红灯的十字路口，面对坎坷不平的人行道，我坦然。

我一般下午出现，不然你早晚会爱上我。亲爱旳，听说幸福在慢慢旳向咱靠近。亲爱旳，幸福已经在迩莪旳左右相伴。

新的一个月开始了，我们的未来能去哪儿，不是靠想象，而是靠今天都做了什么夜色和爱你渐浓在落日跟暮色当中